Medan, harianbatakpos.com – GERD anxiety adalah gangguan saluran cerna yang muncul akibat kecemasan berlebih. Kondisi ini ditandai dengan gejala refluks asam lambung yang diakibatkan oleh faktor psikis. Secara sederhana, GERD anxiety mengacu pada naiknya asam lambung karena kecemasan. Selain itu, kecemasan yang berlebihan diketahui sebagai salah satu faktor risiko GERD karena dapat menimbulkan gangguan pada sistem pencernaan.
Ciri-ciri GERD anxiety meliputi gejala psikis dan fisik. Dilansir dari laman Lambeturah.co.id, “banyak penderita tidak menyadari bahwa penyebab utama keluhan fisiknya adalah kecemasan yang tidak tertangani.” Gejala yang sering dialami antara lain sensasi terbakar di dada, mual, nyeri perut, dan kesulitan tidur. Banyak orang menganggap ini sebagai masalah fisik semata, padahal emosi juga berperan penting.
Untuk mengatasi GERD anxiety, diperlukan pendekatan yang komprehensif. Langkah-langkah yang bisa diambil meliputi mengatur pola makan, mengonsumsi obat dengan tepat, dan menghindari rokok serta alkohol. Penerapan pola hidup sehat serta manajemen stres dapat membantu penderita menjalani hidup dengan lebih nyaman. GERD anxiety bukan hanya gangguan lambung, tetapi juga masalah psikis yang memerlukan perhatian serius.
Ikuti saluran Harianbatakpos.com di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAbrS01dAwCFrhIIz05
Komentar