Medan, HarianBatakpos.com – Love bombing merupakan bentuk pelecehan psikologis dan emosional yang dilakukan oleh pasangan untuk memanipulasi seseorang.
Memiliki pasangan yang romantis tentu terasa membahagiakan, namun perlu diingat bahwa perhatian dan kasih sayang yang berlebihan bisa menjadi tanda love bombing, dilansir dari pafikabupatenpelalawan.org.
Fenomena ini melibatkan tindakan manipulatif yang mungkin tidak disadari oleh pelaku. Mari kita kenali lebih dalam mengenai love bombing agar dapat terhindar dari jenis hubungan berbahaya ini.
Apa Itu Love Bombing?
Love bombing adalah metode manipulasi yang dilakukan dengan memberikan kasih sayang dan perhatian secara berlebihan. Tindakan ini bisa berbeda-beda, tetapi umumnya melibatkan pujian yang berlebihan, hadiah yang tidak diinginkan, dan pembicaraan intens tentang masa depan terlalu dini.
Tindakan ini sering dipicu oleh ketidakamanan dan kebutuhan untuk merasa dicintai. Individu yang berisiko tinggi menjadi pelaku love bombing biasanya memiliki gaya keterikatan cemas atau gangguan kepribadian narsistik (NPD).
Fakta Mengenai Love Bombing
- Love bombing sering disertai oleh gaslighting, yang dapat menyebabkan korban meragukan persepsinya sendiri.
- Fenomena ini tidak hanya terjadi dalam hubungan romantis, tetapi juga dalam hubungan persahabatan dan pekerjaan.
- Korban love bombing dapat mengalami trauma emosional jangka panjang, yang menghambat kemampuan mereka untuk membangun kepercayaan diri.
- Love bombing dapat menciptakan ketergantungan emosional terhadap perhatian yang diberikan oleh pelaku.
Ciri-Ciri Love Bombing
Beberapa tanda bahwa seseorang mungkin terlibat dalam love bombing meliputi memberikan hadiah berlebihan, komunikasi yang terus-menerus, isolasi dari teman dan keluarga, serta ketidakmampuan untuk menerima penolakan.
Jika pasangan Anda menunjukkan perilaku ini, bisa jadi itu adalah tanda bahwa Anda sedang terjebak dalam hubungan yang tidak sehat.
Apa Kata Studi Mengenai Love Bombing?
Sebuah studi yang dipublikasikan oleh International Journal of Interdisciplinary Approaches in Psychology (IJIAP) pada tahun 2024 menyoroti bahwa love bombing adalah tindakan manipulatif yang dapat mengakibatkan kehilangan kepercayaan diri dan kesulitan dalam membangun hubungan sehat di masa depan.
Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda love bombing sejak awal.
Mengenali love bombing adalah langkah penting untuk melindungi diri dari hubungan yang berbahaya. Jika Anda merasa terjebak dalam hubungan yang tidak sehat, konsultasikan masalah ini dengan profesional untuk mendapatkan bantuan yang tepat.
Komentar