Jadwal dan Tata Cara Puasa Sunah November 2024

Medan, Harianbatakpos.com - Dalam Islam, puasa sunah menjadi salah satu amalan penting untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan meraih pahala. Di antara puasa sunah yang dikenal luas adalah puasa Senin-Kamis dan puasa Ayyamul Bidh.

Di Buku Panduan Praktik Ibadah Puasa karya Drs. E. Syamsuddin dan Ahmad Syahirul Alim, Lc, puasa Ayyamul Bidh disebut sebagai puasa sunah yang dikerjakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah. Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk berpuasa pada hari-hari ini, sebagaimana diriwayatkan dalam hadis Bukhari dari Abu Darda, yang menyebutkan bahwa Rasulullah berpesan agar berpuasa tiga hari di setiap bulan.

Berikut ini jadwal puasa sunah untuk bulan November 2024:

Jadwal Puasa Sunah November 2024

1. Puasa Senin-Kamis
- Dilakukan setiap hari Senin dan Kamis pada tanggal berikut:
- Senin, 4 November 2024
- Kamis, 7 November 2024
- Senin, 11 November 2024
- Kamis, 14 November 2024
- Senin, 18 November 2024
- Kamis, 21 November 2024
- Senin, 25 November 2024
- Kamis, 28 November 2024

2. Puasa Ayyamul Bidh
- Dilaksanakan pada pertengahan bulan Hijriah, yaitu:
- Jumat, 15 November 2024 (13 Jumadil Awal 1446 H)
- Sabtu, 16 November 2024 (14 Jumadil Awal 1446 H)
- Minggu, 17 November 2024 (15 Jumadil Awal 1446 H)

Niat dan Tata Cara Puasa Sunah

Niat merupakan syarat utama dalam menjalankan puasa. Untuk puasa Senin-Kamis, niat yang diucapkan adalah "Nawaitu shauma yaumal itsnaini/khamisi sunnatan lillahi ta'ala" yang berarti "Saya niat puasa sunah hari Senin/Kamis karena Allah Ta'ala." Sedangkan untuk puasa Ayyamul Bidh, niatnya adalah "Nawaitu shauma ayyami al-bidhi sunnatan lillahi ta'ala" atau "Saya niat puasa sunah Ayyamul Bidh pada hari ke-13/14/15 bulan ini karena Allah Ta'ala."

Langkah-langkah melaksanakan puasa sunah meliputi:
1. Melafalkan niat sebelum fajar.
2. Menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa hingga waktu berbuka.
3. Berbuka dengan kurma atau air putih, serta membaca doa berbuka: "Allahumma laka sumtu wa bika aamantu wa 'alayka tawakkaltu wa 'ala rizq-ika-aftartu."

Dengan melaksanakan puasa sunah pada bulan November ini sesuai dengan jadwal dan tata cara yang benar, diharapkan setiap Muslim dapat meraih berkah dan pahala dari Allah SWT.