Medan, HarianBatakpos.com – Perundungan (bullying) di kalangan anak sekolah semakin marak, dan penting bagi kita untuk mengetahui cara memberikan dukungan kepada teman yang menjadi korban. Psikolog klinis dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia, Anna Surti Ariani, S.Psi., M.Si, membagikan beberapa tips yang dapat membantu kita dalam situasi ini.
Cara Membantu Teman yang Menjadi Korban Perundungan
Hal pertama yang perlu dilakukan adalah melaporkan kejadian tersebut kepada pihak yang berwenang. “Pelaporan itu jadi salah satu yang perlu kita lakukan,” kata Anna. Jika kita melihat teman menjadi korban perundungan, penting untuk melaporkan kepada guru bimbingan konseling, kepala sekolah, atau wali kelas. Tindakan ini bisa menjadi langkah awal untuk menghentikan perundungan yang terjadi, dilansir dari pafiklungkungnews.org.
Dukungan psikologis awal juga sangat penting. “Salah satu yang sangat penting untuk kita lakukan adalah memberikan dukungan psikologis awal,” lanjutnya. Kita bisa mulai dengan memperhatikan kondisi korban dan memberikan kenyamanan fisik. Misalnya, jika korban terlihat sangat tertekan, kita bisa mengajak mereka ke tempat yang lebih aman dan memberi minum untuk membantu menenangkan mereka.
Selain itu, memberikan dukungan emosional juga krusial. Teman yang menjadi saksi mata perundungan sebaiknya berperan sebagai pendengar yang baik. “Penting untuk memberikan ruang bagi korban perundungan untuk menceritakan apa yang mereka alami,” jelas Anna. Kita perlu bersikap non-judgmental dan menunjukkan bahwa kita siap mendengarkan tanpa menghakimi.
Peran Kita dalam Mengatasi Perundungan
Dengan memahami cara membantu teman yang dirundung, kita dapat berkontribusi dalam menciptakan lingkungan yang lebih aman dan suportif di sekolah. Dukungan yang tepat tidak hanya membantu korban pulih dari trauma, tetapi juga memperkuat solidaritas di antara teman-teman. Mari kita bersama-sama melawan perundungan dan mendukung satu sama lain.
Komentar