Medan, harianbatakpos.com – Model Miranda Kerr memiliki rutinitas sederhana namun ampuh untuk merawat kecantikan kulit. Dalam dunia perawatan kulit, ada tiga kunci utama yang bisa diikuti siapa saja tanpa perlu menghabiskan banyak waktu atau uang.
Pertama, penggunaan SPF setiap hari sangat penting. Miranda menekankan, “Paparan sinar UV adalah penyebab utama penuaan dini, jadi memakai sunscreen harus jadi kebiasaan yang tidak bisa ditawar,” jelasnya, dilansir dari laman Lambeturah.co.id. Memilih tabir surya dengan perlindungan minimal SPF 30 adalah langkah dasar untuk melindungi kulit dari kerusakan jangka panjang.
Kedua, penting untuk menjaga hidrasi dari dalam dan luar. Miranda mengandalkan hidrasi ekstra dan eksfoliasi lembut untuk menjaga keseimbangan kulit. “Aku lebih banyak mengonsumsi buah-buahan segar seperti beri karena kaya antioksidan,” tambahnya, mengingatkan bahwa pola makan yang baik juga berkontribusi pada kesehatan kulit.
Ketiga, eksfoliasi secara lembut dan konsisten adalah kunci. Miranda menyarankan untuk tidak menggunakan perawatan yang terlalu keras. “Regenerasi sel yang berjalan stabil akan menjaga kulit tetap bercahaya dan kuat.” Dengan menerapkan tiga kunci ini, siapa pun bisa memiliki kulit yang sehat dan bersinar.
Ikuti saluran Harianbatakpos.com di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAbrS01dAwCFrhIIz05
Komentar