Medan, harianbatakpos.com – Olahraga setelah operasi payudara menjadi aspek penting dalam proses pemulihan, terutama bagi pasien yang baru menjalani prosedur pengangkatan jaringan. Penyanyi Jessie J baru-baru ini mengungkapkan bahwa ia telah menjalani operasi akibat kanker payudara dini dan kini tengah fokus pada pemulihan. Dokter bedah merekomendasikan gerakan peregangan dan olahraga sebagai bagian integral dari fase perawatan pascaoperasi.
Dilansir dari laman Lambeturah.co.id, onkolog Kelly Hunt dari The University of Texas MD Anderson Cancer Center menjelaskan, “Jika tidak memulai latihan ini sejak dini, jaringan parut yang terbentuk dapat menyebabkan tantangan bagi mereka dalam jangka panjang dalam hal mobilitas lengan, mobilitas bahu, dan fungsi dinding dada.” Jenis latihan yang diperbolehkan bervariasi bergantung pada jenis operasi yang dijalani pasien.
Pasien mastektomi mungkin memerlukan waktu pemulihan sekitar empat hingga enam minggu dan biasanya diberikan latihan yang lebih ringan dibandingkan mereka yang menjalani lumpektomi. Menurut Janie Grumley, ahli bedah onkologi, kebanyakan pasien sudah bisa melakukan “aktivitas ringan” dalam periode ini.
American Cancer Society merekomendasikan gerakan seperti peregangan tulang belikat dan otot samping untuk memperbaiki mobilitas bahu. Penting untuk tidak langsung kembali ke olahraga berat dan selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan untuk rencana pemulihan yang tepat.
Ikuti saluran Harianbatakpos.com di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAbrS01dAwCFrhIIz05
Komentar