Medan, HarianBatakpos.com – Waspadai ternyata kebanyakan makan seblak bisa menyebabkan asam urat dan tekanan darah tinggi. Pernahkah Anda tiba-tiba merasakan nyeri sendi yang tidak kunjung hilang? Kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan, terutama jika berlangsung selama beberapa hari.
Nyeri sendi yang tak kunjung reda bisa menjadi tanda awal penyakit asam urat. Penyakit ini merupakan gangguan sendi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah. Secara normal, asam urat dalam tubuh akan larut dalam darah dan dikeluarkan melalui urine, dilansir dari merdeka.com.
Namun, ketika kadarnya terlalu tinggi, asam urat dapat menumpuk dan membentuk kristal di persendian. Penumpukan ini menyebabkan nyeri, pembengkakan, dan kemerahan di area sendi. Meskipun umumnya menyerang sendi, asam urat juga dapat berdampak pada ginjal dan saluran kemih.
Dilansir dari Medical News Today, gejala utama penyakit asam urat adalah nyeri sendi, terutama di area pergelangan kaki, lutut, dan jari-jari tangan atau kaki. Jika Anda mengalami gejala ini, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.
Bagi penderita asam urat, menjaga pola makan adalah kunci utama untuk mencegah gejala kambuh. Hindari makanan tertentu, termasuk seblak, yang dapat memicu peningkatan kadar asam urat dalam tubuh. Makanan tinggi purin dan sodium berisiko memperburuk kondisi ini.
Untuk menghindari risiko penyakit, termasuk asam urat dan gangguan akibat makanan pedas, penting untuk menjaga pola hidup sehat. Konsultasikan kondisi kesehatan Anda dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Komentar