Jakarta, HarianBatakpos.com – Kulit yang terasa gatal di udara dingin sering kali membuat kita tidak nyaman. Penyebab kulit gatal di udara dingin ini memiliki penjelasan medis yang bisa membantu Anda lebih waspada dalam merawat kulit. Tidak perlu khawatir, karena masalah ini dapat dicegah dan diatasi dengan cara yang sederhana.
Saat udara dingin datang, Anda mungkin merasa kulit tiba-tiba menjadi kering dan gatal tanpa sebab yang jelas. Kondisi ini sebenarnya umum terjadi dan dapat dialami oleh siapa saja. Udara dingin yang biasanya disertai dengan angin kering dapat merusak lapisan pelindung kulit, sehingga kulit menjadi lebih rentan terhadap iritasi dan kehilangan kelembapannya.
Berikut beberapa penyebab utama kulit gatal di udara dingin:
1. Udara dingin yang kering
Udara dingin memiliki tingkat kelembapan yang rendah, menyebabkan kulit kehilangan kelembapannya. Lapisan minyak alami di kulit yang berfungsi menjaga kelembapan pun ikut terkikis, sehingga kulit menjadi kering dan mudah iritasi. Celah-celah kering ini memicu sinyal gatal ke otak melalui ujung saraf kulit.
2. Mandi air panas
Mandi air panas di cuaca dingin memang terasa nyaman, tetapi dapat mempercepat penguapan air di permukaan kulit. Dampaknya, kulit kehilangan kelembapan lebih cepat. Penggunaan sabun dengan kandungan deterjen tinggi semakin memperburuk kondisi ini, membuat kulit lebih kering dan gatal.
3. Urtikaria alergi dingin
Beberapa orang memiliki alergi terhadap suhu dingin, yang dikenal sebagai urtikaria alergi dingin. Gejalanya berupa bercak merah hingga bentol besar pada kulit yang terpapar udara dingin, biasanya di bawah 4 derajat Celsius. Reaksi ini umumnya hilang saat paparan udara dingin berakhir, tetapi pada kasus tertentu, memerlukan pengobatan khusus.
Cara Mengatasi Kulit Gatal di Udara Dingin
- Gunakan pelembap ekstra yang cocok untuk jenis kulit Anda, terutama sebelum dan sesudah keluar rumah.
- Hindari mandi air panas terlalu lama. Gunakan air hangat suam-suam kuku sebagai gantinya.
- Kenakan pakaian yang menutupi kulit untuk melindungi tubuh dari paparan angin dingin.
- Untuk kasus alergi yang tidak membaik, konsultasikan dengan dokter spesialis kulit.
Kulit gatal di udara dingin merupakan masalah umum yang dapat diatasi dengan perawatan yang tepat. Menjaga kelembapan kulit adalah kunci utama agar tetap nyaman di musim dingin. Jangan lupa untuk melindungi kulit Anda dengan cara-cara yang telah disebutkan di atas.
Komentar